News
20
November
Dahoam Training #4 - Gegen die Kälte schwitzen!
Die Temperaturen sinken (endlich) unter den Gefrierpunkt, sodass hoffentlich bald die ersten Schneeflocken den Winter einleiten! Damit es euch nicht zu kalt wird, zeigt Michi in den Übungsvideos Athletik-, Ball- und Wurfübungen zum Aufwärmen!
17
November
Dahoam Training #3 - 2,1, los!
13
November
Dahoam Training #2 - Stark ins Wochenende
Freitag der 13. bringt kein Pech sondern neue Übungsvideos von und mit Michi Teichner!
10
November
Dahoam Training #1 - Let's go!
08
November
Teaser: Dahoam-Training mit Michi Teichner
DJK-Do-it-yourself-Dahoam-Training - trainiert gemeinsam mit Michi von zuhause aus! Da wir aktuell nicht zusammen mit euch in der Halle trainieren dürfen, trainiert Michi mit euch ab sofort zwei Mal in der Woche von zuhause aus. Immer Dienstags und Freitags laden wir ein neues Workout mit Michi auf...